Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
УСТРАНИТЬ ТЕЛЕСНЫЕ ЗАЖИМЫ
Вызванные реакциями на стресс
ПОВЫСИТЬ ВНУТРЕННЮЮ УСТОЙЧИВОСТЬ
И проработать трудные эмоции через тело
УМЕНЬШИТЬ НАПРЯЖЕНИЕ
В «горячих точках»: шее, пояснице, крестце и между лопаток
ОСВОИТЬ 3 SOS-УПРАЖНЕНИЯ
От головной боли в...
Организатор
Тема
19-03-2024
pani_markevich
головная боль
грудной отдел
дыхание
жакард
йогаантистресс
лиса
мышцы
ольгакрикунова
осанка и здоровье
проработка эмоций через тело
спицы
телесные зажимы
тело и эмоции
шапка спицами
шапочка
Каждый из нас в той или иной степени испытывает стресс из-за возможных проблем на работе, в личных отношениях, или из-за обстановки в мире в целом. Не замечая этого, стресс накапливается в организме, становится хроническим и проявляется в зажимах тела, ухудшении самочувствия, настроения, в...
Организатор
Тема
ctw-design
fitstars
анастасия лясоцкая
антистресс
асаны
выпускная фотокнига
детский садик
дыхательные практики
йогайогаантистресс
медитации
с любовью к деталям
фотокнига
фотокнига для детского садика
Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...
Этот курс подходит для тех, кто
Хочет оставаться красивой и свежей.
Готов сбросить эмоциональное напряжение.
Хочет меняться и наслаждаться собой.
Что будет
Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...
Организатор
Тема
11-02-2022
edston
дыхательные практики
йога для лица
йога для лица и дыхательные практики антистресс
любить себя
полина гранева
практика антистресс
самомассаж
Мы все подвержены стрессу и те, кто работает, и те кто учится, путешествует. Стресс бывает как положительный, который нас стимулирует развиваться, так и отрицательный, который происходит на протяжении долгого периода (долго не уходим в отпуск, просыпаемся под будильник несколько лет). Стресс...
Aноним
Тема
letz pattern
антистресс
елена попович
женский кожаный кошелек
йога
комплекс антистресс
кошелек с застежкой шнурком
На этом семинаре вас ждут мощные практики Кундалини йоги для того, чтобы управлять своей жизненной энергией, избавиться от стресса, пробудить внутреннюю силу и взять власть над беспокойствами ума.
В какой-то момент вы чувствуете, что хотите найти опору в себе и тогда приходит время открыть...
Организатор
Тема
kundalinivideo
автор nina_kozub
автор кирилл базарин
антистрессйога
кундалини
кундалини йога
Содержание курса Антистресс. Кундалини+Нидра йога
Каждый из нас сейчас встречается с напряжением внутри себя, много страха и негатива в пространстве вокруг. Все это вызывает стресс, и нужно обрести источник силы внутри себя. Найти вдохновение, поддержку в себе, а не хвататься за других людей...
Aноним
Тема
автор оксана гончарова
антистресс
детоксикации
женской
и маечка
йогайога нидра
кундалини
медитация
оксана гончарова
очищение от всех негативных переживаний
пижамы
пошив
пошив женской пижамы. шортики и маечка
самоисцеление
шабад крия медитация
шортики
Благодаря скруткам из репертуара йоги, эта практика оздоровит позвоночник, стимулирует лимфоток и избавит от отечности, наладит пищеварение, улучшит гибкость всего тела.
Практика мягкая и приятная, подойдет даже новичкам.
Стресс и усталость как рукой снимет, вы почувствуете бодрость и прилив сил.
Организатор
Тема
автор вероника кисель
антистресс-йога
вероника кисель
декор
декупаж
для снятия усталости
елена лукке
лепка
лимфоток
отёчность
пищеварение
позвоночник
пряничный домик
спокойствие
стресс
усталость
Описание:
Мир изменился, и чтобы соответствовать новым реалиям и вызовам жизни мы должны менять себя.
Этот курс направлен на ПРОБУЖДЕНИЕ нашей ТВОРЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ.
Всем практикам известно, куда пошло внимание, туда же и энергия. И мы направляем фокус внимания на процесс сотворения своей НОВОЙ...
Организатор
Тема
3d графика
houdini fx
анахата
антистресс
гармония
йогайога занятия
кундалини йога
медитация
молодость
новая жизнь
новая реальность
оксана гончарова
онлайн
раскрытие чакр
школа
Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанки и тренер по фитнесу международного класса с 5-летним стажем.
Этот курс для тех, кто хочет...
Aноним
Тема
edston
антистресс
боли в спине
восстановить суставы
гибкое тело
зажимы в теле
здоровая спина
изящное тело
йога
легко просыпаться
напряжение в спине
после беременности
психологические блоки
раздражение
софия селина
страхи
тревожность
эдстон
Описание книги
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой инновационной программы коротких вечерних йога-тренировок – снять физическое и психологическое напряжение и тем самым подготовить вас ко сну...
Aноним
Тема
антистресс
бессонница
здоровый образ жизни
здоровый сон
здоровье
йога
пошаговые инструкции
релаксация
спокойный сон
элен жамесс
КОРОТКО О КУРСЕ
Это серия коротких тренировок для полной проработки тела. В видеокурсе собраны несколько суставно- сухожильных разминок, разные последовательности базовых асан и практика дыхательных техник. Каждая тренировка длительностью примерно 20 минут. Заниматься можно в любое время с...
КОРОТКО О КУРСЕ
Этот курс был вдохновлен популярностью моего Идеального комплекса для начинающих, который я выложила на YouTube в апреле 2018 года.
С тех пор видео регулярно собирает больше тысячи просмотров каждый день.
В курсе собраны 3 полноформатные тренировки, которые позволят вам мягко...
Если коротко – это тема для ВСЕХ моих читателей и пациентов!
Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки":
"Меняю питание, физнагрузку, пью дорогущие нутрицевтики – а минимально стресс и привет откат.."
Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот –...
Aноним
Тема
arcanum
антистрессантистресс для жкт
вегетатика
венера хабирова
декабрь 2019
жкт
моя вегетатика
ольга найденова
предновогодние очистительные практики
хронический стресс
НОВИНКА ОТ АВТОРА!!!
ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА -
- эффективный комплекс, который включает в себя проработку лица, шеи и области декольте.
Экологичный подход к своей красоте, где мы своими руками стираем морщины на лице, укрепляем мышцы и снимаем напряжение
Для занятий нужно всего 15 минут в...
Aноним
Тема
must have
анжелика артемьева
баланс
йогайога для лица
ольга енко
эффективная йога
КОМУ ПОДХОДИТ КУРС
Курс рассчитан на девушек и женщин, которые наблюдают у себя морщины, складки на лице, отсутствие тонуса мышц лица и не хотят прибегать к пластическим операциям, а хотят надолго сохранить тонус и упругость кожи за счёт активной тренировки лицевых мышц.
ПРОГРАММА КУРСА
Курс...
Организатор
Тема
автор ольга бережная
йогайога для лица
фэйсбилдинг
Благодаря вопросам и комментариям практикующих по моим видео с YouTube, я составила идеальный план вхождения в практику йоги.
Ольга Земкова, преподаватель йоги, телевизионный продюсер
Каждый день на моем YouTube канале о йоге со мной занимается больше 3000 человек. Многие делятся результатами...
Организатор
Тема
здоровье
йогайога для новичков
марафон
ольга земкова
Методичка Антистресс [nutriciolog_zhukova]
Представляю вашему вниманию новую методичку «Антистресс», которая как никогда актуальна сегодня.
⠀
В методичке разобраны темы:
⠀
что такое панические атаки
что такое дисфункция надпочечников
нутрицевтики при стрессе
что из анализов сдавать при стрессе и...
Организатор
Тема
автор nutriciolog_zhukova
антистресс
методичка антистресс
Описание книги
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносливость к нагрузкам и стрессу...
Aноним
Тема
антистресс
бакари сиссако
здоровый образ жизни
пошаговые инструкции
релаксация
тренировочные программы
уход за телом
Описание:
Сердечный центр подобен порталу в другое измерение себя.
Вы откроете разные грани своего сердца: это и принятие себя, своей силы и слабости, света и тени, и как следствие принятие других людей; для кого-то это прощение, для кого-то свобода, красота, радость, мир, тишина, сострадание...
Организатор
Тема
анахата
антистресс
гармония
здоровье
йогайога занятия
красота и сила женщины
кундалини йога
курс-тренинг
медитация
мои новые крылья
молодость
оксана гончарова
по колоде
по колоде таро мило манара
сердечный центр
таро мило манара